チンゲン菜をお肉とモリモリ食べたくて『豚こま肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め』を作りました!
味付けはオイスターソースだけなので、調理もあっという間です。
チンゲン菜って葉っぱなのに、淡白すぎず独特のコクがあって美味しいですよね。
最近の新社会人の心構えは「ホウレンソウ」に加え「チンゲンサイ」もあるらしいです。初耳。
パパ
チンゲン菜はしてはいけないこと「沈黙する・限界まで言わない・最後まで我慢」
話がそれましたが…ビールはもちろん、ご飯もすすむ!
近所の中華料理店でビールを一杯!って感じのおつまみです!
https://tanakanote.com/aonaitame
豚こま肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め 材料
【2人分】
・チンゲン菜 2株
・豚こま肉 300gくらい
・にんにく 1かけ
・オイスターソース 大さじ1
・ごま油 大さじ1
【豚肉下味】
◎醤油 大さじ1
◎酒 大さじ1
◎にんにくチューブ 2~3cm
◎しょうがチューブ 2~3cm
◎塩こしょう 証書
豚こま肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め 作り方
- チンゲン菜は洗って、茎と葉に分けて切る。にんにくは輪切り。
- 豚こま肉は大きければ1口サイズにカットし、下味の◎を加えてよく混ぜ合わせ5分ほど置く。
- フライパンに、にんにく・ごま油を入れて強めの中火にかけ、チンゲン菜の茎を加えて炒める。
- 茎がしんなりしてきたら葉の部分を加え、さっと炒め軽く火が通ったら一旦取り出しておく。
- 同じフライパンで、下味をつけた豚肉を炒めていく。
- 豚肉の色が変わったら、(4)のチンゲン菜・オイスターソースを加え、さっと炒め合わせたら完成!
・チンゲン菜は茎のところに泥がたくさん付いているので、よく洗ってください。
・チンゲン菜は「少し早いかな」ってところで火を止めておくのがベスト。