お酒を楽しむ

世界各国の二日酔い対策11選!食べ物・飲み物・サプリメント試す価値あり?!

二日酔いのプロたなかです!

  • 二日酔いになりたくない
  • 二日酔いを速攻で治したい

という思いが強すぎて、日本の情報では足りず、『世界の二日酔い対策』を調べてみましたー!

どの国も、日本でいう「しじみの味噌汁」や「梅干し」のような、

  • アルコールの分解をサポートする成分
  • 乳酸菌を含む発酵食品
  • 糖分補給できる炭水化物

が多かったのですが、みたことない食品やサプリメントも色々ありましたー!

ママ
ママ
サプリメントは気になるので、一度買ってみようと思うよ〜!

皆様も何か取り入れることがあるかも?ぜひ最後までご覧くださいー!

アメリカ

以前、アメリカ人の方のvlog見てたら『今日は二日酔いだからバーガーを食べに行くわ』って言ってて、調べたら面白い動画がありました!

こちらの実験動画によると、二日酔い時にハンバーガーを食べると、

  • 気分が上がる
  • 血圧が下がる
  • 数値と記憶力テストが向上

という意外な結果が出ていました。笑

味濃い&油っぽいので、本当は胃腸に良くないけど、食べたら元気なるから食べる。笑

Bytox Hangover Patch (バイトックス)

参照:海外通販・個人輸入|いろはウェブショップ

こちらは日本未発売なのですが、『飲む前に貼る』二日酔い予防パッチシート。

飲む45分前に貼ると、二日酔いの軽減・予防をサポートしてくれるそうです。

成分はすべてビタミン。ナチュラルオーガニックなので、体に悪い影響が直ちに起こることはなく、安心して使用できると書かれていました。

パパ
パパ
酔い止めパッチだなんて!日本でも早く製品化して欲しい!!笑

プレイリーオイスター

『二日酔いに効くノンアルコールカクテル』でアメリカ西部で有名な二日酔い対策らしいです。

ママ
ママ
調味料で味付けした卵黄を直で飲むレシピ!!

黄身が崩れないように飲むのが本場の飲み方だそう。

【材料】

  • 卵黄 1個
  • ウスターソース 小さじ1/2
  • トマトケチャップ 小さじ1/2
  • ビネガー(酢) 小さじ1/2
  • タバスコ 2〜3滴
  • こしょう 1振り

イギリス

イギリスでは、ボリュームたっぷりの『イングリッシュ・ブレックファースト』を食べて二日酔いを治すらしいです。

卵・ベーコン・ソーセージなどのタンパク質と、パンの炭水化物(糖分)が、二日酔いの体に良いんだとか。

ママ
ママ
二日酔いのときは低血糖になっているもんね〜。

疲れた胃腸への影響が心配ですが….試してみたい!

二日酔い防止ミートスナック

参照:Serious Pig Snackingham Meats Prevent Hangovers | Cool Material

ロンドンの豚肉メーカーが発売した『世界初の二日酔い防止SNACKINGHAM 』

豚肉のタンパク質に加え、アミノ酸、生姜、チリが豊富に含まれているので、二日酔いを防止するんだとか。

頭痛・吐き気の症状が緩和される!科学的な根拠はないけどね!みたいな書き方されてます。(なんやそれ)

パパ
パパ
なんせ2015年に発売されて以降、新情報が見当たらないので、イギリスで売れているかどうか不明です。笑

けど、『二日酔い防止おつまみスナック』って発想は面白いですよね。

カナダ

「プーティン」は、フライドポテトにグレイビーソース(肉汁ソース)とチーズをたっぷりかけた、カナダ定番のファーストフード。

たしかに、二日酔いのときジャンキーなもの食べたくなるけど、これはさすがに重くない?笑

パパ
パパ
二日酔いを治すというか、最高のお酒のアテにじゃん!

カナダでは、マックやケンタッキーなどでも買えるらしいです。

韓国

韓国で最もメジャーな二日酔い予防薬『サンケファン』

韓国ドラマを見ていると、サンケファンのような個包装の二日酔いサプリを飲むシーンをよく見かけます!

ママ
ママ
日本で言う『ウコンの力』や『ヘパリーゼ』のような感じ。

韓国の方って、チャミスルをストレートで何本も飲んだり、ビールに焼酎混ぜたり、酔い潰れるまで豪快に飲むイメージ。

そのためか、韓国の二日酔いサプリは種類が豊富!コンビニにもたくさん置かれています。

パパ
パパ
韓国製めっちゃ効くらしいので、試してみたいー!

「サンケファン」は、楽天で2,100円(送料無料)で買えます〜。

メキシコ

メキシコで二日酔いを治すためによく飲まれているのが「クラマト」

ハマグリエキス・トマトジュース・香辛料を掛け合わせた伝統的なドリンクです。

ママ
ママ
ハマグリエキスには、肝臓の働きを促進する効果があります。

トマトジュースも、アルコール代謝を促進する酵素が含まれているので、「クラマト」は二日酔いにばっちりですね。

Amazonの他、ドン・キホーテや成城石井に売っているそうです。

インド

二日酔い時にはウコンが含まれたカレーを食べるのが有名。他にも定番の方法があります!

インドのアーユルヴェーダブランド「Himalaya」が販売する『Paruty Smart (パーティースマート)』。

パパ
パパ
インドでは飲み会前に二日酔い防止として飲むのが定番だそう。

めちゃめちゃ効くらしく、知る人ぞ知るインドのお土産らしい。

デーツとチコリを中心とした生薬(ハーブ)で作られているので、怖い薬ではなさそう。

韓国の方にも人気なんだとか!すご!

めっちゃ気になる!下記ショップから個人輸入できるらしいので、いつか試して…みる?!

医薬品の個人輸入代行「ライフパートナー」:パーティスマート|二日酔い防止薬

ロシア・ドイツ・ポーランド

この3ヵ国に共通していた二日酔いの治し方が、「きゅうりピクルスの漬け汁」や「ザワークラウト(キャベツの漬物)の汁」を飲む方法でした。

発酵食品に含まれる乳酸菌は、肝臓のアルコール分解をサポートする役割があるので、二日酔いに効果的なようです。

ママ
ママ
ザワークラウトは飲み過ぎで弱った胃腸の調子を整える効果があるので、キャベツ部分も食べる方が良さそう!

オーストラリア

オーストラリア人朝の定番『ベジマイトトースト』が二日酔いにも効くそうです。

ベジマイトとは、トーストに塗ったり、野菜にディップして食べる発酵食品。

「世界一まずいジャム」と言われていて、味は正露丸の味噌って感じ。笑

ママ
ママ
実際オーストラリアで食べて、ダメだった…。笑

ビタミンB群が豊富なベジマイトと炭水化物(糖)の組み合わせが、二日酔い症状の緩和に効果的なようです。

飲兵衛さんだったら『美味しい!』と思う方がいるかも?

勇気のある方は、ぜひ買ってみて…!笑

世界の二日酔い対策は共通点が多い

二日酔いを予防したい!二日酔いの症状をなんとかしたい!というのは各国共通の悩み。

二日酔いを治す方法は、国が違っていても意外と似ていることが分かりました。

  • ジャンクフードを食べる
  • 発酵食品を食べる
  • 炭水化物(糖)を取る
  • ビタミン剤を飲む
  • 漢方(ハーブ)を飲む

いずれの食品・サプリメントも、以下のような効果があり、二日酔い緩和させることができます。

  • アルコールの分解をサポート
  • 胃腸の調子を整える
  • 糖分補給

日本人の口には合わなさそうなものだったり、日本未入荷のサプリメントなど珍しいものばかりでしたが、興味がある方はレッツ!チャレンジ!笑

ちなみに私の二日酔い対策は、別の記事にまとめているので、よかったら覗いてみてくださいね◎

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