- 酒太りをなんとかしたい
- 年齢と共に痩せにくくなってきた
- 禁酒だけはしたくない！
大好きなお酒と、好きなものを好きなだけ食べ続けていたら、しっかり太ってしまったたなか夫婦です。
我が家では、「お酒の飲み方」と「食事の取り方」を気を付けるようになりました。
そこで、以前から気になっていた『大人のカロリミット』
のお試しセットを頼んでみました！
今回は、大人のカロリミットの効果と、太らないお酒の飲み方についてまとめたので、ぜひご覧ください◎
- 大人のカロリミットについて
- お酒で太る原因について
- 大人カロリミットの効果・飲み方
- 1,000円のお試しセットの注文方法
本サイトは、「ファンケル」のアフィリエイト広告プロモーションに参加しております。
大人のカロリミットとは？
『カロリミット』はファンケルから販売されている、ダイエットサポートサプリ。
食事の糖や脂肪の吸収を抑えてくれるので、好きなものを存分に楽しめる素晴らしい商品。
カロリミットシリーズから新発売されたのが、『大人のカロリミット』。
- 脂肪の代謝を助けて消費しやすくする機能
- 腹部の脂肪を減らす機能
代謝が落ちて痩せにくくなった大人に向けに、上記をプラス！
私たちは、通常のカロリミットしか飲んだことなかったので、『大人のカロリミット』お試し28回分を注文してみました！
お酒とダイエットの両立は激ムズ！だからカロリミットに頼る
「お酒を飲むと太りやすい」というのは有名ですね。
お酒にカロリーがあるわけではなく、一緒に食べるつまみやアルコールが体に及ぼす影響のせいなんです。
太りやすくなるカラクリは以下の通り。
- アルコールにより食欲が増進し、満腹中枢も麻痺する
→いつもより食べ過ぎてしまう
- お酒を飲むと、アルコールの代謝に酵素やエネルギーが使われる
→食べた分の脂質・糖質は代謝されず、脂肪として蓄えられてしまう
- アルコール分解の際に糖が減る
→脳が糖分補給を求めて、シメのラーメンや炭水化物を欲する
- アルコールの利尿作用で、塩分(ナトリウム)が体の外へ流れ出る
→塩分を多く含む高カロリーな物が食べたくなる
お酒を飲んでいるだけで、体が勝手にデブまっしぐらなんです。
我が家の対策は、平日はお酒を控え、野菜、鶏むね肉や鯖缶を使ったヘルシーな食事にしています。
その代わり、土日はガッツリ飲んで、お肉やお菓子など好きなものを食べるチートDAY！
チートDAYは少しでも太りにくくするため、『大人のカロリミット』を飲むようにしています。
上記の生活をするようになってから、パパがブクブク太らなくなりました！
大人のカロリミットお試しを飲み切った！効果はいかに
今回初挑戦の『大人のカロリミット』お試し28回分を夫婦で飲み切りました！
効果は…、効いている気がする！！←
週末はビール、ハイボールを飲みながら、高カロリーな美味しいものを食べていますが、今のところブクブク太っていません。
かといって、激痩せもしていません。笑
カロリミットの良いところは、好きなものを食べることへの罪悪感がなくなること。
大人のカロリミット飲み方
「大人のカロリミット」は薬ではなく、健康食品なので飲み方の決まりはありません。
ファンケルの公式サイトによると、以下が目安とされています。
「大人のカロリミット」は、年齢による代謝の低下が気になる方に1日1回3粒、糖や脂肪が多くカロリーがとくに気になる食事の「いただきます」のタイミングでお摂りいただくのがおすすめです。
1回3粒を1日3回まで摂取可能だそうです。
私たちはカロリミットだけで痩せようとは思っていないので、お酒を飲む食事の前にだけ取り入れています〜。
食事の取り方やお酒の種類にも気をつける
ダイエット中の方は、お酒の種類や食事の取り方を気をつけることで、ブクブク太るのを回避できます。
【太りにくいお酒の飲み方】
- 糖質の少ないお酒を選ぶ
(ウイスキー・ウォッカ・ジンなど) - 塩分控えめで太りにくいおつまみを選ぶ
(大豆系食品・発酵食品・食物繊維が豊富なもの) - 空腹でお酒を飲まない
インスリンが過剰に分泌されて、脂肪が蓄積される原因に
詳しくは、別の記事にまとめたのでよかったらご覧ください◎
1,000円のお試しセットがお得だったよ
私は『大人のカロリミット』が初挑戦だったので、お試しセットで購入しました！
お試し28回分で、1,000円(税込)。
通常30回分2,800円(税込)なので、初めて買うならお試しセットの方がお得ですね◎
大人のカロリミットをうまく取り入れてお酒とダイエットを両立
年齢を重ねると、昔のようにスッと体重を戻すことができなくなりますよね。。
禁酒日を設けたり、食事内容に気を遣っていますが、なかなかそれだけではうまく行きませんでした。
今回大人のカロリミットを試してみて、ダイエットサポートサプリに頼るのも一つの手段だなと実感したので、継続しております。
大人のカロリミットが気になる方は、『お試しセット』を一度試してみてくださいね。
- 通常価格：30回分 2,800円(税込)
- お試し価格：2袋(合計28回分) 1,000円(税込)
お試しセットは定期便とは異なり解約の必要がありませんので、ご安心を◎
自分に合った方法で、お酒とダイエットを両立させましょう！
