肉系おつまみ【コンビーフパテ】超簡単！マヨネーズと混ぜるだけで最高のおつまみに
2020年1月29日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
ノザキのコンビーフの「枕缶」が販売終了になるニュースを聞き、
「ラスト巻き巻きしておくか...」ということで『コンビーフパテ』を作 … 肉系おつまみ
肉系おつまみ【UFOチキンフォンデュ】新大久保で人気のチキンを家にある材料で再現
2020年1月27日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
韓国ドラマ好きたなか（@tanaka.note）です。 チーズダッカルビ・チーズハットグに続く、
新大久保発の人気韓国グルメ『UFO …
読みもの韓国女子の美肌をつくる6つの秘訣！食べ物・スキンケア・美肌習慣をご紹介
2020年1月24日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
学生の頃からゆる～い韓国好きのたなか（@tanaka.note）です。 産後、また私の中で韓国ドラマブームになり、U-NEXTであれこ …
その他のおつまみ【揚げ出し豆腐】フライパン×めんつゆで簡単！水切りはレンジで時短
2020年1月23日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
たなか（@tanaka.note）です。 節約！簡単！ヘルシー！美味しい！『揚げ出し豆腐』のご紹介。 揚げ出し豆腐って手間がかか …
読みもの美肌・健康効果たっぷり「塩麹」の魅力とは？体に嬉しい簡単レシピ4つ
2020年1月18日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
たなか（@tanaka.note）です。 日々のご飯に少しでも美肌・健康に良いものをプラスしたくて使っている「塩麹」。 お肉が柔 …
肉系おつまみ【鶏ももチャーシュー】簡単！たこ糸・爪楊枝なし！レンジでOK
2020年1月16日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
鶏もも肉でがっつりジューシーな『鶏チャーシュー』を作りました！ (鶏チャーシューというよりは、チキンロールに近いですが。)
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読みもの知って得する料理の裏ワザ10選！鶏むね肉を柔らかくする方法など
2020年1月15日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
料理ってちょっとした工夫で、手間が省けたり、美味しさがアップしたり。 私は飲食店で働いた経験がなく、料理はほぼ独学。
本や動 …
魚介系おつまみ【サーモンアボカドの和風カルパッチョ】簡単わさび醤油ソースをかけるだけ
2020年1月9日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
たなか（@tanaka.note）です。 サーモンのお刺身を買ってきたのですが、 と葛藤した結果、 両方を合わせて …
読みものじゃがいもの食中毒に注意！変色したものは危険！症状や見分け方を解説
2020年1月7日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
じゃがいもは栄養豊富で調理の幅も広く、日常の献立に必要不可欠な食材。
そんな「じゃがいも」で食中毒になるというのはご存知ですか？ …
その他のおつまみ【おうちで本格火鍋】カルディで人気「火鍋の素」具材やレシピを紹介
2020年1月6日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
TBS『王様のブランチ』でも紹介され話題になった、カルディの「火鍋」をご紹介！ 火鍋を家で作ろうと思うと、スパイスがたくさん必 …
読みもの鶏ハムの食中毒に注意！低温調理での食中毒を防ぐ4つのポイント
2019年12月26日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
鶏むね肉を低温調理でしっとり柔らかく仕上げた「鶏ハム」。
低温調理器が無くても、自宅に鍋があれば簡単に作れちゃいます。 とい …
肉系おつまみ【チーズハムカツ】簡単！失敗なし！チーズが溶け出さない揚げ方
2019年12月20日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2020/06/たなかノ-トのコピー.jpg たなかノート
立ち飲み屋さんにあるような、とろ～り『チーズハムカツ』のレシピをご紹介！ 私も最初は悩みました。食べるころにはチーズが …