レシピ【沖縄そば】おうちで本場の味を簡単再現！うちなーおすすめ市販だしを紹介
2021年6月1日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
たなかママのお母さんは沖縄出身。 そしてたなかママの地元は、沖縄からの移住者が多い地域で、沖縄料理店や沖縄物産店がたくさん！ そ … レシピ
レシピ【ソーキそば】圧力鍋なし！うちなーが絶賛するソーキの炊き方
2021年5月29日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
私の母は沖縄出身で、子供の頃から、おうちでソーキそばをよく食べていました！ ソーキは料理上手な父がコトコト炊いて作ってくれ …
再現レシピ【豚塩レモン油そば】リュウジのサッポロ一番(塩)アレンジレシピ
2021年5月27日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
夫婦での晩酌が趣味の私たちは、バズレシピ「リュウジさん」に大変お世話になっております。 今回はパパからのリクエストで『サッポロ一番 豚 …
おすすめ商品大人のカロリミットの成分とは？副作用やお酒との飲み合わせは大丈夫？
2021年5月22日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
30歳を超えて太りやすくなってから、お酒の前に飲むのが「大人のカロリミット」 大人のカロリミットは、「食事の糖や脂肪の吸収を抑える …
レシピ【塩焼きそば】コスパ最強！カルディのサリ麺アレンジレシピ！
2021年5月20日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
カルディで大人気！韓国の「サリ麺」 スープや具材が入っていないただのインスタント麺です！ 本場ではチゲ鍋などに入れて食べるのが一 …
レシピ【ロゼトッポギ】韓国で人気！クリーミーで食べやすい洋風トッポギ
2021年5月15日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
韓国で人気の『ロゼトッポギ』を作ってみました。 韓国のSNSやYouTubeで見かけるので気になっていたんです〜！ イタリアン× …
レシピ【チュモクパプ】やみつきになる韓国おにぎり！たくあん×マヨが相性抜群
2021年5月13日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
韓国のインスタでグルメを見ていると、トッポギやチキンの隣にあるのが『チュモクパプ』。 一口サイズのおにぎりで、中にはたくあん・韓国のり …
レシピ自宅で燻製！トーセラ厶の燻製鍋を購入したので早速使ってみた！
2021年5月11日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
こんにちは、たなかです。 とうとう買ってしまいました！前から欲しかった燻製器。 何種類かで迷いましたが、最終的にトーセラム製の燻 …
レシピ【プルドポーク】圧力鍋なしでホロホロ！アメリカンBBQレシピ
2021年5月8日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
アメリカのBBQ料理『プルドポーク』に初挑戦！ 海外ドラマ観てたら、巨大塊肉を色々焼いたアメリカンスタイルの本格BBQシーンがあり、
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再現レシピ台湾から揚げ鶏排(ジーパイ)を再現！カルディの素とオリジナルを食べ比べ
2021年5月5日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
台湾屋台名物『鶏排(ジーパイ)』と呼ばれるデッカいから揚げをご存知ですか？ ここ1〜2年で日本でも専門店ができたり、テレビで取り上げら …
レシピ【紅しょうが納豆オムレツ】ビールがすすむ簡単おつまみ！紅しょうが消費レシピ
2021年5月3日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
紅しょうがが余ったので、『紅しょうが納豆オムレツ』にしてみました！ 紅しょうがって袋で買うとなんか余ったりしません？ そ …
おすすめ商品大人のカロリミットを飲むタイミングとは？食後でも効果あり？酒太りを防ぐ！
2021年5月1日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
カロリミットが効果を発揮するタイミングって？
飲み忘れたら食後でもOK？ 若い頃は、毎日外食したり、朝まで飲んで …
レシピ【ラッポギ】トッポギ＋ラーメン甘辛ボリュームたっぷり！サリ麺レシピ
2021年4月27日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
韓国のB級グルメで定番の『ラッポギ』 甘辛く煮たトッポギの中に、ラーメンを加えた一品です。 うちは先日カルディで …
レシピ【イイダコのアヒージョ】冷凍タコで下処理不要簡単！魚介のうまみギュッ
2021年4月25日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
韓国のイイダコ甘辛炒め『チュクミ』用に買った冷凍イイダコが余ったのでアヒージョを作りました！ 冷凍イイダコは楽天で購入。 …
おすすめ商品お酒とダイエットの両立が激ムズなので大人のカロリミットに頼ってみる
2021年4月24日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
酒太りをなんとかしたい
年齢と共に痩せにくくなってきた
禁酒だけはしたくない！ 大好きなお酒と、好きなもの …
再現レシピ【てりやきマックバーガー】あの再現レシピがすごかった！本物と食べ比べ
2021年4月22日 tanaka https://tanakanote.com/wp-content/uploads/2022/01/tnblogtitle.png たなかノート
以前マックを食べたときに、ふと『てりやきバーガー家で作ってみたい〜』と思い色々調べていると、 おうちにある材料で作れそうなことが判明！ …
